Was passiert im Sommer?

Seit mehreren Monaten wird sehr viel Zeit in das Theorie-Prüfungsprogramm für den Braungurt investiert. Bisher ist in diesem Programm wohl die Grundausrichtung ersichtlich, bis zur nächsten Gürtelprüfung wird dieses Skriptum aber seine angestrebte „finale“ Form erhalten.

Darüber hinaus wird am Trainingsprogramm der neuen Saison (Kumite und Kihon/Kata) gefeilt – viele Ergänzungen werden das Training bereichern, aber auch neue Methoden werden dazu dienen, um bereits Erlerntes zu festigen.

Als dritten Schwerpunkt in der Vorbereitungszeit in den Sommermonaten sei der erste Teil der Trainingseinheiten bei der Gruppe der Jugendlichen und der Erwachsenen genannt – Koordination, Kräftigung, Fitness und Beweglichkeit sind die Inhalte dieses ersten Teils, der in der neuen Saison jenes zeitliches Ausmaß und jene Intensität erhalten wird, die wir für wichtig und richtig erachten, um als Team das nächsthöhere Level erreichen zu können (Margit lässt euch grüßen!).

Besondere Aufmerksamkeit bekommt derzeit auch das Training der „Karate Kids“, die sich in der neuen Saison auf viel Neues freuen dürfen! Margit arbeitet dazu „Sound Karate“-Einheiten arbeitet aus, Einheiten zur Selbstverteidigung wird Martin anbieten, wobei diese Schlagworte nur einen kleinen Einblick für die Fülle und Vielfalt an Akzenten darstellen, die wir für die neue Saison in Planung haben, bei der vor allem die Koordination einen Schwerpunkt darstellen wird – vor allem auch deshalb, weil die Trainingseinheiten beider Kinder-Gruppen auf 60 Minuten ausgeweitet wurden!

Für die Samurai und die Erwachsenen haben wir nicht nur ganz besondere Stages in Planung, sondern vor allem auch Trainingseinheiten, die die Qualität des Teams weiter steigern werden. Da bei den Erwachsenen die Zahl der Schwarzgurte permanent zunimmt, wird dieser Gruppe genauso Rechnung getragen wie generell spezielle Fähigkeiten bestimmter Athleten berücksichtigt und entsprechend gefördert werden (auch bei der Unterstützung bei den Trainingseinheiten der einzelnen Trainingsgruppen).

Ein Schwerpunkt bleiben die sogenannten Athleten „von nationalem Interesse“, die in der kommenden Saison eine gezielte zusätzliche Trainingseinheit erhalten sowie jene Athleten, die auf dem Sprung dazu sind und deshalb ihrerseits eine spezielle Förderung erfahren werden.

Alles in Allem: Viel, nein SEHR viel, wird in die neue Saison investiert! Sie Sommermonate bieten jene zeitlichen Ressourcen, die es braucht, um in der neuen Saison (wie angekündigt) vor allem im Kumite nicht nur Aufzuholen, sondern auch Auszubauen! Wir wollen und werden das nächste Level erreichen und die „Gelbe Macht“, wie Karate Mühlbach inzwischen auf nationaler Ebene bezeichnet wird, auf jenen Kurs bringen, den wir als Ausschuss für die kommenden fünf Jahre planen. Also freut euch! Und gebt alles!