Beweglichkeitstraining mit Annika
Traditionell wird beim letzten Training vor Weihnachten bei Karate Mühlbach etwas Besonderes geboten – in diesem Jahr war es ein Beweglichkeitstraining mit der Ballett-Tänzerin Annika, die uns bereits vor zwei Jahren einmal an die Grenzen der menschlichen Anatomie herangeführt hatte 😉
Inhaltlich kompetent und didaktisch vorbildlich hat die 16-Jährige den Jugendlichen und Erwachsenen von Karate Mühlbach unterschiedliche Übungen und Methoden gezeigt, um die eigene Beweglichkeit zu steigern. Mögen auch gar manche zur Erkenntnis gelangt sein, dass der Weg noch lange ist, so war diese Trainingsstunde doch eine enorme Bereicherung, ein Geschenk und eine Wegweisung.
